Es gibt verschiedene Breathwalks, die verschiedene Effekte und Wirkungen haben

1     Schneller Energieschub
2     Energiereserven regenerieren
3     Zerstreute Energien sammeln
4     Von Angst zu innerer Gelassenheit
5     Von Depression zu Klarheit und Verbundenheit
6     Von zerstreut und hyperaktiv zu aufnahmefähig und zugewandt
7     Von zweifelnd und lethargisch zu motiviert und bereit
8     Geistige Klarheit
9     Intuition
10   Fokus
11   Lernen und Kreativ sein
12   Harmonische Verbundenheit
13   Kongruenz
14   Integrität
15   Emotionale Präsenz
16   Spiritueller Reichtum